Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

Pour bien commencer cette nouvelle rentrée, j'ai choisi de vous parler d'un roman interactif, libérateur et transformateur : Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une de Raphaëlle Giordano.

L'auteure

Raphaëlle Giordano aime dire qu’elle a la double nationalité créa/psycho. Après le bac, elle étudie les arts appliqués. Quelques belles années dans une agence de communication suivent à Paris. En parallèle, cette passionnée de psychologie commence à écrire et à publier des livres de développement personnel créatif comme "Mon carnet de coaching 100% bonheur" ou encore "J’ai décidé d’être zen". Publier un roman est un rêve dans lequel elle s’imagine réconcilier littérature et psychologie. Aujourd’hui, ce rêve est une belle réalité avec déjà de nombreuses lectrices séduites par ce premier roman et un million d'exemplaires vendus !

Ça parle de quoi ?

Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors pourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider, elle n'hésite pas longtemps: elle fonce. À travers des expériences étonnantes, créatives et riches de sens, elle va, pas à pas, transformer sa vie et repartir à la conquête de ses rêves...

Pourquoi j'ai aimé ?

Sous la forme d'un roman en apparence léger, "Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une" est une oeuvre hybride extrêmement fine, mêlant littérature et développement personnel. Car Camille, c'est un peu nous. Et au fil des pages, à travers lesquelles on avance nous-aussi en compagnie de Claude, par "petits pas", on se débarrasse aussi un peu plus de nos pensées négatives, de nos croyances limitantes, de notre passé parfois plombant et on se sent légère, pleine de vie. En clair : c'est le roman ultra-vitaminé idéal pour une bonne rentrée !

Extrait choisi

Pour inspirer votre nouvel état d'esprit :

Cercle vicieux : pensée négative - attitude physique voûtée, mollesse - manque d’énergie, tristesse, découragement, peurs - laisser-aller, incapacité à prendre soin de soi - mauvais estime de soi (je suis nulle, je n’y arriverai pas,…) - repli sur soi, peu d’ouverture aux autres - sensation d’être dans une impasse - vision floue, perspectives incertaines.

Echecs, objectifs non atteints.

Cercle vertueux : pensée positive ou « faire comme si », attitude physique dynamique (dos droit, menton relevé, sourire,…) - entrain, enthousiasme communicatif - capacité à prendre soin de soi (bien manger, faire de l’exercice, se faire plaisir) - bonne estime personnelle (j’ai de la valeur, je mérite d’être heureuse - ouverture aux autres, opportunités, réseaux, possibilité de rebondir, créativité, regard constructif sur la situation, solutions, réussite.

Atteinte des objectifs fixés.

Bonne lecture et bonne rentrée !

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